リフティングは週に1回程度

リフティング練習ですが、週に１回程度です。
毎日やりたいのですが、今は時間が取れていないです。
夕方でも明るくなってきたら、もう少し回数を増やす予定です。

まだ利き足インステップリフティングは60回前後しかできません。
ただ1000回は無理そうとかは全く思わないです。（4年生の間にできるのが目標）

ボールはダービースターでやることにしてますが、ずれたボールに対しても体を移動してコントロールできてきているので、継続できればいいトレーニングになりそうです。

ただ蹴った後、蹴り足をべたっと地面に付けているので、「かかとまで付けず、つま先だけでよい」と伝えてますが・・・それがやり難いようです。(^^;

ちょっとまだまだ力が入り過ぎてますね。